Atelier AutoHypnose – Améliorer sa concentration

Atelier de Bénédicte Anquetin

Objectif précis de l’atelier :
Initiation à l’autohypnose traitant d’un sujet précis.

Durant cet atelier, les participant.e.s pourront expérimenter l’état hypnotique et apprendront à se mettre dans leur propre autohypnose afin de se donner une suggestion en lien avec le thème de l’atelier qu’ils auront choisi.

Tous publics

Cours en présentiel

Coût par participant : La formation est offerte pour les adhérent.e.s de Surdouessence
(Toutefois, le paiement d’une caution de 50.– est demandé au moment de l’inscription et est nécessaire à la prise en compte de ladite inscription. Ce montant sera remboursé aux inscrits présents le jour du cours. Les cautions payées pour des inscriptions annulées hors délai ou non suivies d’une présence au cours seront reversées à l’association Surdouessence).

Nombre de participants par atelier :
5 pers. min – 8 pers. max

Bénédicte Anquetin possède 26 années d’expérience en sa qualité d’hypnothérapeute, autant en cabinet que dans le milieu hospitalier. Elle reçoit en consultation individuelle les patients pour des séances d’hypnothérapie. Additionnellement, elle dispense des cours d’autohypnose qui s’offrent à toutes personnes intéressées par la possibilité de s’autonomiser dans la pratique de cette connaissance.

Ses offres de service principales :
– Consultation individuelle en hypnothérapie
– Enseignement de l’autohypnose (séminaire de 30 heures)
– Dispense de cours et ateliers d’autohypnose de diverses thématiques

Pour s’inscrire :

Bulletin d’inscription

E-mail: autohypnose@gmail.com

Résumé de l’atelier:
L’apprentissage de l’autohypnose permet d’aider chacun à aller puiser, dans son intériorité, les forces nécessaires à son développement personnel et professionnel afin d’améliorer ses conditions de vie et de travail. C’est une aptitude, elle peut donc s’acquérir et vous pouvez aisément apprendre à l’utiliser. C’est un état de vigilance accrue qui laisse à tout moment le plein contrôle de soi-même. L’individu conserve constamment son libre arbitre et sa faculté de discernement.
Les appplications de l’auto-hypnose sont diverses et concernent autant les domaines intellectuels que physiques. Que cela soit le maintien de son énergie ainsi que son renouvellement rapide, mieux gérer son stress, voire de l’anticiper, d’améliorer ses compétences mémorielles en développant sa concentration, sa faculté de communication
ou sa confiance en soi, par exemple.
À l’issue de l’atelier, les participants seront en mesure de reproduire une suggestion
simple sur la base du thème choisi en toute autonomie.